Selvomsorg kan deles inn i syv forskjellige kategorier: fysisk, emosjonell, åndelig, sosial, intellektuell, relasjonell og sikkerhet / sikkerhet. Hvis...
Hva er egenomsorg? Selvomsorg beskriver en bevisst handling man tar for å fremme sin egen fysiske, mentale og emosjonelle helse. Det er mange former f...