Når det blandes med andre sunne ingredienser som sitron, honning, cayennepepper og ingefær, hjelper eplecidereddik med vekttap, forbedrer fordøyelsen og skyller ut giftstoffer.
Det er mange varianter av denne grunnleggende drikken. Noen inkluderer tilsetning av sitronsaft. Andre legger til en skvett cayennepepper. Med en avgiftning av eplecidereddik, bruker du denne typen drikke regelmessig i en bestemt periode - flere dager til en måned eller mer.
Sitronsaft skyller ut uønskede materialer og giftstoffer fra kroppen, mens cayennepepper stimulerer sirkulasjonssystemet ved å åpne kapillærene og hjelper til med å regulere blodsukkeret. Fordøyelsesegenskapene til sitronsaft bidrar også til å lindre symptomer på fordøyelsesbesvær, som halsbrann, raping og oppblåsthet.
Ifølge denne studien kan tilsetning av 1 eller 2 ss eplecidereddik i kostholdet ditt hjelpe deg med å gå ned i vekt. Det kan også redusere kroppsfettprosenten, få deg til å miste magefett og redusere triglyseridene i blodet. Dette er en av få menneskelige studier som har undersøkt eddikens effekter på vekttap.
Cayennepepper er en naturlig urt som kan hjelpe deg med å gå ned i vekt. Denne paprikaen kan dempe appetitten, øke stoffskiftet og hjelpe deg med å forbrenne kalorier.
Inntak av ufortynnet eddik av noe slag kan skade halsen og spiserøret. Spis det tidligere på dagen. Drikker eplecidereddik minst 30 minutter før sengetid kan redusere risikoen for fordøyelsesbesvær eller syre refluks etter legging. Kos deg med det på andre måter.
På grunn av den høye syrligheten kan drikke mye eplecidereddik skade tennene, skade halsen og forstyrre magen. Også: Selv om noen studier har vært lovende, er det fortsatt lite som beviser at å drikke eplecidereddik hjelper deg å gå ned i vekt.
Her er 8 vitenskapelige fordeler med cayennepepper.
Å kombinere eplecidereddik med honning og ingefær skaper et kraftig løft av antioksidanter som hjelper fordøyelsen og vekttapet. Denne drinken kan bidra til å bekjempe fordøyelsesbesvær, kvalme og oppblåsthet. Noen mennesker merker en lindring i deres syre refluks symptomer når de drikker denne blandingen regelmessig.
Cayenne paprika er trygt å spise, og er et deilig, krydret tillegg til mange retter. Å spise for mye kan imidlertid forårsake uønskede bivirkninger, for eksempel urolig mage eller halsbrann. Hvis du er følsom for krydder, kan du også føle en ubehagelig brennende følelse i munnen.
Hvis du er smittet [det er ingen medisiner eller kur mot en virusinfeksjon], en pasta med fersk rå hvitløk, honning, sitronsaft og cayennepepper [det vil smake forferdelig] tatt hvert 30. minutt i 3 timer og hver time etter det har vært kjent for å dempe selv de tøffeste virusinfeksjonene.
Veibeskrivelse:
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.