Velg riktig sykkeltype ut fra dine behov
Fitness- og hybridstørrelsestabell
| Rytterhøyde | Foreslått rammestørrelse | |
|---|---|---|
| Føtter og tommer | Centimeter | Tommer |
| 5 '1 "- 5' 5" | 155 - 165 | 15 - 16 |
| 5 '5 "- 5' 9" | 165 - 175 | 17 - 18 |
| 5 '9 "- 6' 0" | 175 - 183 | 19 - 20 |
Mens minimum antall sykler man skal eie er tre, er riktig antall n + 1, hvor n er antall sykler som for tiden eies. Denne ligningen kan også skrives om som s - 1, hvor s er antall sykler som eies som vil føre til atskillelse fra partneren din.
Hybrid-sykler ble opprinnelig oppfattet for å gi fordelene med både landeveissykler og terrengsykler. Deres store, polstrede seter og oppreist styre gir en komfortabel kjørestilling, og er best for uformell ridning rundt i nabolaget eller sykkelstier, kortreising og ærend rundt i byen.
De 12 beste nybegynnersyklene som begynner å ri nå
Hjulstørrelsen “26” er perfekt for de fleste voksne med en høyde over 6 fot. De fleste turcykler og hybridsykler kommer i 700C metriske hjul, som også er kjent som 29-tommers hjul.
Hvis armspennet ditt er lengre enn høyden din, kan du velge en større ramme. Hvis den er kortere, få den mindre. På en større sykkel vil rekkevidden til styret være lengre. Hvis du har proporsjonalt lengre armer, vil du sannsynligvis føle deg mer komfortabel på en større ramme.
75-prosentregelen sier at i løpet av en gitt treningsuke skal minst 75 prosent av miles (eller tid) være på eller under 75 prosent av maksimal hjertefrekvens (MHR).
Av: Firefox Bikes
Bilister hater syklister for lovovertredende aktivitet som generelt ikke utsetter noen for fare, men blir blinket til lovovertredende aktivitet av andre bilister som kan drepe mennesker og noen ganger i tilfeller der.
Hybrid- eller cross-sykler er nesten like raske og enkle å tråkke som en landeveissykkel, mens de er nesten like komfortable og allsidige som en terrengsykkel. Komfortsykler er nettopp det - komfortable. De er mindre effektive, men å sitte på en er mye mer behagelig.
Sykling er en perfekt sport for alle aldre: den er ikke vektbærende, veldig lite belastende, og det gir kardiovaskulærsystemet en morsom opplevelse. Det kan høres ut som en klisje, men det holder deg også ung - vi vet om utallige mennesker i 70- og 80-årene som fremdeles tråkker bort.
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.