I U.S., den estimerte gjennomsnittlige månedlige kostnaden for et treningsmedlemskap er $ 58. I virkeligheten varierer kostnadene dramatisk etter sted og treningsstudio. Hvis du bor i New York City, kan du forvente å betale et gjennomsnitt på $ 134.50 per måned for et treningsmedlemskap.
Fem rimeligste treningsmedlemskap
Her er seks faktorer du bør vurdere når du velger et treningsstudio som er kompatibelt med din livsstil.
Beregn kostnaden per besøk.
Ta den totale medlemskostnaden. Si at du betaler $ 700 per år - dette er den totale kostnaden, som utgjør $ 58 per måned. Del med fire igjen for å få kostnadene per uke: $ 14.50.
Du kan finne medlemsrabatter eller tilbud på klasser på nettstedet til et treningsstudio eller gjennom nettsteder som Groupon, sier Kufahl. Forhandle en avtale. Når du bestemmer deg for hvilken klubb du vil være med, snakk med en leder i stedet for en selger. Ledere er mer sannsynlig å kunne forhandle om en bedre treningsmedlemskapspris for deg.
Begynnerens treningsøkt (med videoer)
Treningsstudio kan definitivt være bortkastet tid. Det er opp til personen som skal dit, da det er en solo-sport. Hvis du ikke har noen anelse om hva du skal gjøre, vil du bryte deg selv og miste to timer av livet ditt hver dag.
I tillegg til $ 10 i måneden, tilbyr Planet Fitness også PF Black Card® * -medlemskap som er $ 19.99 i måneden og inkluderer muligheten til å ta med en gjest hver dag uten ekstra kostnad, tilgang til alle 800+ klubber i Planet Fitness-kjeden, bruk av massasjestoler *, HydroMassage-senger *, soling *, Total Body ...
Hvorfor er treningsmedlemskap så dyrt? Fordi gym-eiere ikke driver helse og velvære. Mesteparten av tiden er eiere av treningsstudio i virksomhet.. vel virksomhet aka å tjene penger på slutten av måneden for å betale utgiftene.
Ved å bruke et treningsstudio og en tilpasset treningsplan kan du designe noe rundt ønsket resultat."Oppsummert, hva som er bedre, avhenger egentlig av personen. Vekt trening vinner hendene ned for sikkerhet, men CrossFit vinner for kameratskap og støtte. Begge kan bygge muskler, forbrenne fett og ha generelle helsemessige fordeler.
Foretrekker du Planet Fitness eller Golds gym? Det avhenger av anlegget, men Gold's har bedre utstyr, flere fasiliteter (bassenger, bokserom osv.) og er generelt mer motiverende. Planet Fitness er grunnleggende, og deres filosofi presser deg ikke til å bli bedre.
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.