9 måter omsorgspersoner fra sandwichgenerasjon kan håndtere stress
Hva er sandwichgenerasjonen? ... Sandwichgenerasjonen er kalt slik at de effektivt er "klemt" mellom plikten til å ta vare på sine aldrende foreldre - som kan være syke, ute av stand til å utføre forskjellige oppgaver, eller som har behov for økonomisk støtte - og barn som trenger økonomisk, fysisk og emosjonell støtte.
Hvem er sandwichgenerasjonen? Medlemmene er for det meste middelaldrende: 71% av denne gruppen er i alderen 40 til 59. Ytterligere 19% er yngre enn 40 år og 10% er 60 år eller eldre.
Boomerang-barn, eller boomerang-barn, er begreper som brukes til å beskrive fenomenet at et voksent barn vender hjem for å bo hos foreldrene av økonomiske årsaker etter en periode med selvstendig opphold.
Utforsk alternativer som å dele omsorgsansvar med et annet familiemedlem eller en kjær. Selv en enkel 1- eller 2-dagers pause kan utgjøre en stor forskjell og redusere ansvaret. Profesjonell støtte kan være nødvendig i mange tilfeller.
Tradisjonell sandwich: Dette refererer til omsorgspersoner fra to generasjoner: både egne barn og foreldre. ... Det andre refererer til voksne i 50- eller 60-årene, som gir omsorg for sine egne foreldre, så vel som for sine voksne barn og barnebarn.
De fleste foreldre i dag går utover dette ved å støtte to generasjoner samtidig - foreldrene og barna deres. Disse personene blir ofte referert til som 'sandwichgenerasjonen', men de kan være de siste som tar dette ansvaret.
Sønner trapper opp. Omtrent 7.4 millioner sønner har omsorg for foreldre, som representerer 17% av alle omsorgspersoner, ifølge National Alliance for Caregiving. ... "De føler seg ikke komfortable med omsorgspersoner i utgangspunktet," sier hun. “Når du blir møtt med personlig pleie - bading, påkledning - er det enda vanskeligere.”
Flere stressfaktorer møtt av sandwichgenerasjonen
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.