Hvordan velger jeg atletiske sko?
En riktig passende løpesko skal føles tettsittende i hælen og midtfoten, med vrirom rundt tærne. Mens du står, må du se etter riktig lengde og bredde ved å trykke tommelen ned ved siden av foten og rundt tærne. En god passform skal gi rom for en halv til en hel tommel.
Det korte svaret: ja. Løpesko og tursko har lignende egenskaper som gjør dem ideelle for å være aktive. Mens løpesko er designet for å være holdbare for de strenge kravene til løping, er de også gode som tursko.
Vrikk tærne. Hvis du ikke har minst en halv tomme (1.3 centimeter) mellom den lengste tåen og enden av skoen - omtrent bredden på fingeren - prøv en større størrelse. Pass på at skoen er bred nok. Skoen fra side til side skal være tettsittende og ikke stram.
Det er bedre å være en halv størrelse for stor enn for liten. Det gjør en forskjell. Et problem er at noen ganger er den ene foten en halv størrelse større enn den andre. Størrelse til større fot.
Vi skal ikke ta kontakt med enden av tåboksen. faktisk mange velpassede gåsko skal ha et sjenerøst mellomrom mellom enden av tåboksen og tuppen av tærne. Vi skal alltid kunne krølle tærne komfortabelt inne i tåboksen uten for mye begrensning.
Alle fotstørrelser for kvinner er normale. Høyder og vekter har økt i USA de siste tiårene. Føttene har blitt større også. Selv om det ikke er noen offisiell statistikk om skostørrelser, varierer den gjennomsnittlige skostørrelsen for kvinner i USA anekdotisk mellom 8.5 og 9.
Løpesko vil ha en stivere såle; tursko har mer fleksibilitet og blanding. Hæler. Løpesko har tykke hælkiler for å gi mer pute. En tykk hæl når du går, kan faktisk forårsake senebetennelse eller skinnebensskinner, og kan til og med føre til at en rullator iført løpesko snubler.
De 13 beste skoene for å stå hele dagen (gjennomgang) i 2020
Topp 3 beste og favoritter
Beste samlet | Beste samlet | Saucony Echelon 8 |
---|---|---|
Mest polstret | Mest polstret | Hoka One One Bondi 7 |
Best for tunge vandrere | Best for tunge vandrere | Brooks Dyad 11 |
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.